ご報告とお願い。

ブログの引っ越しが完了しました。


しばらくは、URLも転送されますが、


ぼちぼち変更をお願いします。


【⠀新しい住所⠀】


https://www.app0707.net


です。


今後ともよろしくお願いします。

Comment [0] | Category [ブログ] | 2021.09.04(Sat) PageTop

あ〜!夢だなぁ!


今日は、ぷっちゃんのケアの日でした。





いつものように逃げ回って、





いつものようにショップの店員さんの膝の上では大人しくいい子にケアを受けてました。





膝の上で、ひっくり返って抱っこされてる様子に、





私の膝の上でもあんな風になってくれたらな〜と、





毎回ながら思います。





コレはホントに、





あ〜!夢だなぁ!


Trackback [0] | Comment [3] | Category [ブログ] | 2021.08.22(Sun) PageTop

薬。


昨日、精神科を受診しました。





この1ヶ月の様子を話して、1番話したかった薬のお願いをしました。





ここんとこ、パニックも落ち着いているし、強い眠気をどうにかしたいので、薬を減らして欲しいとお願いしました。





先生も、私の話を聞いて大丈夫そうだなって思って頂いたようで、1種類の薬の量を半分にしてくれました。





今までの分が身体に残ってるだろうから、すぐにすぐ眠気が改善されるか分かりませんが、なんとか徐々にでも改善されたら嬉しいです。





目をスッキリさせたいです。





薬を減らして、また調子がおかしくなる事が無く過ごせたらと心から願っているところです。


Trackback [0] | Comment [0] | Category [ブログ] | 2021.08.20(Fri) PageTop

プロテイン。


今まで飲んでいたプロテインが無くなったので、注文し届いたプロテインを飲み始めました。





今までのプロテインは、私の1食分のタンパク質の量が足りてなかったので、新しくタンパク質の量が足りているプロテインに変えました。





朝食分からスタートしまして、





「美味しくて飲みやすいといいな。」





と期待したのですが、





なんと、あんまり美味しくないんです。





今までのプロテインは、ミルクティー味で美味しくて飲みやすくて、飲むのが楽しみな位でした。





今回の味は、プレーン味となってました。





私は、プレーン味とはバニラ味と勝手に思い込んでたんです。(^_^;)





バニラ味ってアイスクリームみたいなイメージがあったので、





現実を知って、ガッカリです。





とはいえ、最低1ヶ月はこの味を飲まなければいけません。





薬だと思って頑張って飲み干します。





思い込みは、ダメですね。


Trackback [0] | Comment [0] | Category [ブログ] | 2021.08.16(Mon) PageTop

慣れてきました。


2食置き換えを始めて、





立ちくらみがしたり、ウォーキングの時に体が重かったりしてましたが、





今日、試しにウォーキングを1時間コースにしてみましたが大丈夫でした。





立ちくらみも楽になってきた様に思います。





きっと体が2食置き換えに慣れてきたんですね。





信じた通りになりました。





これなら、これからも2食置き換えを続けていけます。





一安心した朝でした。


Trackback [0] | Comment [0] | Category [ブログ] | 2021.08.12(Thu) PageTop


 プロフィール

chie

Author:chie
あっぷっぷへようこそ!

初めまして!chieです。
音楽を聴く事とスポーツを観る事、間取り図を見る事が趣味のアラフィフ女性です。
2021年3月に、腹腔鏡下スリーブ状胃切除術という減量手術をしました。
人生を変える為に最後のダイエットを頑張ってます。
ダイエットの事を中心に、
趣味の事や普段の出来事から、日頃感じたり思った事、
それから持病のメンタルの事、
そして可愛いルームメイトの愛ウサギ”ぷっちゃん”の事なんかをココに綴っていきたいと思います。
まだまだ初心者のレベルです。
読みにくい事もあるかと思いますが、どうぞよろしくお願いします。
よかったら、コメントを残して頂けると嬉しいです。(o^―^o)
お気軽に、よろしくです。

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