大雨&雷。


おはようございます。





今、3時を過ぎたところです。





2時頃からペカペカしてましたが、大雨と雷で起きてしまいました。





雷、イヤですよね。





大きな音は苦手です。





不安な気分を変えようと音楽をかけました。





80〜90年代の洋楽です。





やはり懐かしい曲がありますね。





ルームメイトのぷっちゃんはというと、朝から元気に走り回り、チモシー(牧草)を美味しそうに食べてます。





ホッとします。





今日は、精神科に行ってきます。





月に一度の定期受診です。





薬を減らしてもらうようにお願いしてきます。





パニック発作が落ち着いてるので、





この睡魔を取りたいです。





ホントは一気に外したいけど、それは出来ないようです。





焦っても、また悪化したら苦しいだけですから、我慢です。





出来れば、眠気の副作用が弱い薬に変えてもらえるのが理想ですが、どれも似た副作用がつきものなのかな?





雨が小降りになってくれると嬉しいな。





では、皆さん、





今日も1日ぼちぼち頑張って下さいね。






Trackback [0] | Comment [0] | Category [その他] | 2021.08.19(Thu) PageTop

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chie

Author:chie
あっぷっぷへようこそ!

初めまして!chieです。
音楽を聴く事とスポーツを観る事、間取り図を見る事が趣味のアラフィフ女性です。
2021年3月に、腹腔鏡下スリーブ状胃切除術という減量手術をしました。
人生を変える為に最後のダイエットを頑張ってます。
ダイエットの事を中心に、
趣味の事や普段の出来事から、日頃感じたり思った事、
それから持病のメンタルの事、
そして可愛いルームメイトの愛ウサギ”ぷっちゃん”の事なんかをココに綴っていきたいと思います。
まだまだ初心者のレベルです。
読みにくい事もあるかと思いますが、どうぞよろしくお願いします。
よかったら、コメントを残して頂けると嬉しいです。(o^―^o)
お気軽に、よろしくです。

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