術後8日目。

昨日は、ちょっと調子が悪くなってしまい、
ブログを更新できませんでした。




今日は昨日よりは良くなりましたが、
夕食を鍋料理にして楽をしました。




今日は暖かかったので、鍋料理ってどう?って感じだったので、お皿に移してしまい1品料理にしました。
コーンクリームミルク鍋という事でシチューみたいな感じでした。





母親は大丈夫なんですが、父親には合わなかった様です。(分かってましたが色々食べさせたいので)




私はゼリーです。( ˊᵕˋ ;)




ここで、私の食事の予定をお知らせしておこうと思います。




今はステージⅠで、汁物って言うんですか、具なし味噌汁やコンソメスープ、ゼリーを食べてます。




17日からステージⅡに上がり、玉子豆腐や具なし茶碗蒸し、温泉卵なんかを食べる事が出来る様になります。




31日からステージⅢに上がり、タンパク質を中心とした固形物が食べられる様になります。お肉やお魚とかですね。
聞いた話によると、最初はお刺身3切れ程で満腹らしいです。




ステージⅢになったら、お肉が食べられるなんて夢の様です。




食べられる量はね、ちびっとなんですが、
満腹になるんで満足ですよね。




今までは空腹を我慢するダイエットでしたから。








排便(-)     便秘9日目。


体重、-4.4キロ。





Trackback [0] | Comment [0] | Category [ダイエット(減量手術)] | 2021.03.10(Wed) PageTop

Trackback


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)



Comment

Private

 


 プロフィール

chie

Author:chie
あっぷっぷへようこそ!

初めまして!chieです。
音楽を聴く事とスポーツを観る事、間取り図を見る事が趣味のアラフィフ女性です。
2021年3月に、腹腔鏡下スリーブ状胃切除術という減量手術をしました。
人生を変える為に最後のダイエットを頑張ってます。
ダイエットの事を中心に、
趣味の事や普段の出来事から、日頃感じたり思った事、
それから持病のメンタルの事、
そして可愛いルームメイトの愛ウサギ”ぷっちゃん”の事なんかをココに綴っていきたいと思います。
まだまだ初心者のレベルです。
読みにくい事もあるかと思いますが、どうぞよろしくお願いします。
よかったら、コメントを残して頂けると嬉しいです。(o^―^o)
お気軽に、よろしくです。

 最新記事
 月別アーカイブ
 カテゴリ
 検索フォーム
 RSSリンクの表示
 リンク
 ブロとも申請フォーム
 QRコード
QR