目標達成!


都の病院からの帰りの新幹線です。





病院での検査の結果、





血液検査では、ほとんど問題なかったです。





体重も、病院から言われていた3カ月間でマイナス10キロのところを、結果、マイナス17キロと目標達成しました。





筋肉量が減っていたので、食事の面で指導して頂きました。





ちゃんと気をつけて、次回の数値が良くなるといいなって思います。





「順調に頑張ってますね!」





って褒められて私は気分よく家に向かってます。





次回また3カ月後の検診に向けて、





気を引き締めて頑張っていきたいと思います。


Trackback [0] | Comment [0] | Category [ダイエット(減量手術)] | 2021.09.02(Thu) PageTop

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chie

Author:chie
あっぷっぷへようこそ!

初めまして!chieです。
音楽を聴く事とスポーツを観る事、間取り図を見る事が趣味のアラフィフ女性です。
2021年3月に、腹腔鏡下スリーブ状胃切除術という減量手術をしました。
人生を変える為に最後のダイエットを頑張ってます。
ダイエットの事を中心に、
趣味の事や普段の出来事から、日頃感じたり思った事、
それから持病のメンタルの事、
そして可愛いルームメイトの愛ウサギ”ぷっちゃん”の事なんかをココに綴っていきたいと思います。
まだまだ初心者のレベルです。
読みにくい事もあるかと思いますが、どうぞよろしくお願いします。
よかったら、コメントを残して頂けると嬉しいです。(o^―^o)
お気軽に、よろしくです。

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