胃もたれ。


夕食の食べ方、失敗しました。





というより、やってはいけない固形物と水分を一緒にとってしまいました。





鶏肉のマスタード煮込みだったんですが、ソースをわりと多めに食べてしまったんです。





大丈夫かな?と思いながら試してみたら、見事に胃もたれです。





ソースもくどかったんですね。





自業自得です。





懲りたので、もうしません。





早くスッキリしないかな。





胃に悪い事しました。





反省しまくりの夕食でした。






Trackback [0] | Comment [0] | Category [ブログ] | 2021.06.15(Tue) PageTop

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Author:chie
あっぷっぷへようこそ!

初めまして!chieです。
音楽を聴く事とスポーツを観る事、間取り図を見る事が趣味のアラフィフ女性です。
2021年3月に、腹腔鏡下スリーブ状胃切除術という減量手術をしました。
人生を変える為に最後のダイエットを頑張ってます。
ダイエットの事を中心に、
趣味の事や普段の出来事から、日頃感じたり思った事、
それから持病のメンタルの事、
そして可愛いルームメイトの愛ウサギ”ぷっちゃん”の事なんかをココに綴っていきたいと思います。
まだまだ初心者のレベルです。
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よかったら、コメントを残して頂けると嬉しいです。(o^―^o)
お気軽に、よろしくです。

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